Livro ative seu cerebro

Como ativar seu cérebro para estudar

Esta é a segunda parte de minha tentativa de ler mais de um livro de auto-ajuda este ano; a primeira parte pode ser encontrada aqui. Ao contrário de “Performing Under Pressure”, Scott G. Halford’s Activate Your Brain tem como objetivo ajudar os leitores a assumir o controle total de suas vidas, empurrar seus cérebros para a potência máxima e encontrar mais significado em suas carreiras. Em resumo, Activate Your Brain afirma mudar a vida dos leitores, como qualquer outro livro de auto-ajuda que eu tenha lido. No entanto, Activate Your Brain é bastante prático em sua abordagem. Reconhecendo como o cérebro funciona e entendendo as ações para ajudá-lo a ter o melhor desempenho possível, podemos realmente mudar nossas vidas. Através de uma combinação de “pesquisa, anedota e inspiração”, Activate Your Brain mostra aos leitores que pequenos passos para um melhor funcionamento e gerenciamento do cérebro podem eventualmente levar ao sucesso em um nível totalmente novo.
O mais importante sobre o Activate Your Brain é que todos os passos que a Halford recomenda aos leitores podem ser facilmente aplicados à sua própria vida. Muitos livros de auto-ajuda oferecem conselhos que são difíceis de seguir, então na maioria das vezes, acabo não seguindo nenhum conselho. Entretanto, o conselho da Halford – que inclui a incorporação de certos alimentos na dieta para otimizar o funcionamento do cérebro – é ridiculamente fácil. Na verdade, mudei alguns de meus hábitos depois de ler este livro, para poder atestar a sinopse Goodreads, que afirma que Activate Your Brain está mudando a vida.

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Como ativar seu cérebro antes de um teste

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SCOTT HALFORD, CSP, CPAE, é um escritor e produtor vencedor do prêmio Emmy, um apresentador envolvente e um consultor de longa data para as equipes executivas da Fortune 500. Sua expertise e experiência enriquecem a contribuição que ele faz a cada cliente. O conhecimento expansivo de Scott nas áreas de psicologia de realizações, que inclui ciência comportamental baseada no cérebro, inteligência emocional, pensamento crítico e influência, acrescenta riqueza e profundidade a seus programas.
A visão de Scott sobre a experiência humana em muitos níveis, e em muitas situações diferentes, permite que ele se comunique em oficinas e notas-chave com humor, sagacidade e profundidade. Ele é um contador de histórias cativante que é capaz de transportar seu público para destinos que talvez nunca tenham sido fisicamente, mentalmente ou emocionalmente. Os participantes riem e aprendem, e elogiam consistentemente a rica e gratificante experiência que afeta positivamente seu sucesso.

Livro ative seu cerebro 2021

Um ebook best-seller do Wall Street Journal! Axiom Business Book Bronze Award Push your brain to full power, for success at the office and at home Would you like more control over your life and your work? Você gostaria de ter maior resistência ao realizar suas tarefas diárias? Que tal mais significado e significado à medida que você avança em sua carreira? Scott Halford nos mostra como todos nós podemos encontrar estas coisas se simplesmente entendermos como ativar todo o potencial do cérebro. Este incrível órgão ainda é cheio de mistério, mas sabemos o suficiente para aproveitar seu poder melhor do que nunca. Só temos que reconhecer como o cérebro funciona, e compreender as ações que podemos tomar para ajudá-lo a ter o melhor desempenho possível. Combinando pesquisa, anedota e inspiração, Activate Your Brain mostra como pequenos passos para um melhor funcionamento e gerenciamento do cérebro podem eventualmente levar ao sucesso em um nível totalmente novo. Cada capítulo oferece ”Ativação” – exercícios que ajudam a otimizar seu funcionamento cerebral para . . -aumentar seu foco, -construir autoconfiança e força de vontade, -gerir distrações, -reduzir o estresse negativo, -colaborar efetivamente com os outros, -e muito mais. No final, Ativar seu cérebro é uma coleção indispensável de coisas práticas que você precisa saber sobre seu maravilhoso cérebro – o qual, quando totalmente aproveitado, pode lhe dar mais da vida realizada que você procura.