Técnica usada por freud para ativar o inconsciente

Sándor ferenczi

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A terapia psicanalítica é uma forma de terapia de conversa baseada nas teorias de Sigmund Freud sobre psicanálise. A abordagem explora como a mente inconsciente influencia seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Especificamente, ela examina como suas experiências (freqüentemente da infância) podem estar contribuindo para sua experiência e ações atuais. As abordagens psicanalíticas dos distúrbios emocionais têm avançado muito desde a época de Freud.
Freud descreveu o inconsciente como o reservatório de desejos, pensamentos e memórias que estão abaixo da superfície da consciência. Ele acreditava que essas influências inconscientes poderiam muitas vezes levar a angústias e distúrbios psicológicos.

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Técnicas em Terapia PsicanalíticaBob está prestes a iniciar a terapia psicanalítica. Ele já conheceu sua terapeuta, Jane, e está confortável com ela, mas ainda se sente um pouco nervoso. Ele nunca esteve em terapia antes. Que tipo de coisas vão acontecer durante suas sessões de terapia? A terapia psicanalítica contém muitas técnicas terapêuticas diferentes. Estas técnicas têm o objetivo de aumentar a consciência e fomentar a percepção do comportamento do cliente. Quatro técnicas serão discutidas nesta lição: Seguiremos Bob enquanto ele experimenta estas quatro técnicas em suas sessões de terapia.

Transferen…

A livre associação é uma técnica psicanalítica freudiana na qual os pacientes são convidados a relaxar e começar a dizer a primeira coisa que lhes vem à mente para ajudá-los a explorar seus pensamentos e sentimentos sobre eventos contemporâneos em suas vidas. Explorar a definição e o conceito de livre associação e rever exemplos do conceito usado na terapia.
O que é Associação Livre? Associação livre é uma técnica usada em terapia psicanalítica para ajudar os pacientes a aprender mais sobre o que eles estão pensando e sentindo. É mais comumente associada a Sigmund Freud, que foi o fundador da terapia psicanalítica. Freud usou a livre associação para ajudar seus pacientes a descobrir pensamentos e sentimentos inconscientes que haviam sido reprimidos ou ignorados. Quando seus pacientes tomavam consciência desses pensamentos ou sentimentos inconscientes, eles eram mais capazes de administrá-los ou mudar comportamentos problemáticos. O objetivo da livre associação não é principalmente descobrir memórias ocultas, mas identificar pensamentos e sentimentos genuínos sobre situações da vida que possam ser problemáticas, mas que não sejam evidentes por si mesmas. Por exemplo, uma mulher pode dizer a si mesma e aos outros que “ama as pessoas com quem ela trabalha”, mas acaba evitando seus colegas na maior parte do tempo. A livre associação seria uma técnica útil para explorar o conflito ou a tensão entre estas duas atitudes concorrentes.

Mente inconsciente

A psicanálise é um tipo de psicoterapia criada por Sigmund Freud. A teoria da psicanálise é baseada na idéia de que uma pessoa tem tanto uma mente consciente quanto uma mente inconsciente que ela desconhece. As técnicas terapêuticas de psicanálise são projetadas para revelar os segredos do inconsciente para que eles possam ser tratados. Estas técnicas incluem associação livre, análise de sonhos e análise da transferência de sentimentos para o terapeuta.
Na interpretação de Freud, importantes emoções, impulsos e idéias tomam forma e existem na parte inconsciente da mente. Em sua teoria, o conflito entre a mente consciente e o inconsciente é uma das causas dos distúrbios psicológicos. As técnicas terapêuticas de psicanálise ajudam o terapeuta a encontrar padrões no comportamento e pensamentos do cliente que podem revelar mais informações sobre a mente inconsciente do cliente. Às vezes, um cliente pode reprimir pensamentos ou emoções, forçando-os a entrar no inconsciente, onde ainda causam problemas psicológicos, embora o cliente possa não estar ciente deles.